养生须知：

1、高血压，最好的办法是？

答案：少食盐，心平和。

2、高血糖，最好的办法是？

答案：管住嘴，迈开腿。

3、高血脂，最好的办法是？

答案：早喝水，食清淡。

4，腰腿疼，最好的办法是？

答案：要保暖，通气血。

5、肠胃病，最好的办法是？

答案：控饮食，七分饱。

6、心绞痛，最好的办法是？

答案：不生气，少激动。

7、手脚颤，最好的办法是？

答案：太极拳，深呼吸。

8、痴呆症，最好的办法是？

答案：打打牌，算算数。