文/广州日报全媒体记者叶卡斯

　　“早上清蒸、中午爆炒、晚上红烧”……近日，在副热带高压的稳定控制下，江南、华南北部等地出现持续性高温天气。未来几天，南方地区还将“火力全开”，杭州、上海、长沙、南昌、重庆、福州或将高温“全勤打卡”，且最低气温基本都在30℃上下，不仅白天高温炙烤，而且夜间焖蒸桑拿，日夜连轴热。湖北中东部、湖南东部、重庆、江西中北部等区域堪称“夜间火炉”。

　　为何近期夜晚也如此闷热？据中国天气网气象分析师沈雨旸介绍，近期，副热带高压非常强势，且稳定盘踞在南方，周末还将向北扩展。在其控制下，内部盛行下沉气流，云量小，风力也很小，更多的太阳辐射可以到达地面，白天气温很高；同时，低层水汽充沛，空气湿度大，副热带高压像给地面盖上一个大蒸笼，夜间气温也不会很快下降，焖蒸感明显。

　　在夏季的夜晚，南方地区的相对湿度一般会超过60%，在这个湿度下，气温28℃对应的体感温度则接近30℃，焖蒸感强；如果最低气温达到30℃时，焖蒸感就更明显了，体感就像在“天然桑拿房”里一样。

　　气象部门指出，如果白天气温高但夜温低，说明高温持续的时间不长，晚上可以缓解高温的不利影响。相反，白天气温高晚上也高，人们感觉热的时间长，耐受能力会变差。另外，晚上是人睡觉休息的时候，太热不仅导致心情烦躁，还会影响第二天的状态。持续的热夜之下，人不仅睡眠质量会下降，还可能加重心血管负担，新陈代谢加速，容易出现急性心梗、心绞痛、心律失常等急性心脏疾病事件。因此，老年人、小孩、孕妇和有相关慢性疾病的人，在热夜之中都是高风险脆弱人群，更要注意自身睡眠环境。

　　中国天气网盘点气象大数据发现，不少地方夜间正在明显变热。1961年以来，南昌、重庆、上海、杭州等地最低气温达到30℃的天数正在明显变多。2000年之前，上述城市最低气温达到30℃的情况只是零星出现，但2001年以后这一数据增长非常明显，近三年达到顶峰。

　　21日后可能有明显降水

　　广州日报讯 （全媒体记者叶卡斯通讯员晴雨）最近海面上风起云涌，新的台风正在酝酿中。当前位于菲律宾附近的热带扰动将于7月19日进入南海，20日前后将在南海中部发展加强为热带低压，21日后广州降水可能再趋明显。

　　昨天白天，珠三角、粤西和清远市县多云到阴天，出现了分散（雷）阵雨，局部大雨或暴雨，广东其余市县多云，局部出现了（雷）阵雨。韶关和梅州的部分市县出现了35℃～37℃的高温天气，其中韶关南雄录得全省最高气温36.6℃。河源连平录得全省最低气温22.6℃。

　　广州市区昨天白天多云间阴天，出现了分散雷阵雨，16时五山观测站录得12小时累计雨量0.5毫米。昨天最高气温33.7℃，比前天下降了0.8℃，最低气温27.4℃，比前天上升了1.7℃。

　　气象台预计，7月19日~21日，广东中北部市县天气炎热，部分市县有35℃～37℃左右的高温天气；中南部市县雷雨频繁，部分市县有大雨或暴雨，雷雨时局地伴有8级左右短时大风。另外，南海到西北太平洋上的热带辐合带扰动云团活跃，未来5天将有热带气旋生成，其中，目前位于菲律宾群岛附近的热带扰动将于7月19日进入南海，20日前后将发展加强为热带低压。

　　7月19日~20日受东南气流辐合影响，广州多云有（雷）阵雨。7月21日后可能受热带系统影响，有一次较明显降水过程。

　　台风正在酝酿

　　气象部门指出，目前南海到西北太平洋的热带辐合带活跃，高海温、垂直风切变小和强盛的季风输送，共同为热带扰动的发展提供了有利条件，因此未来几天可能有多个扰动同时发展，但也有很多不确定因素。

　　首先，当两个热带系统互相靠近时，可能会引发双台风效应（藤原效应），即它们会围绕共同的中心旋转，互相影响路径和强度，尤其是两者距离在1000公里左右时效果更显著。

　　其次，虽然季风强盛，但水汽分配的多与少会成为热带扰动发展的限制因素。若多个扰动同时竞争有限的水汽，可能导致部分扰动发展受阻。

　　最后还有副热带高压。作为台风引导者，它的强度和位置也会影响热带扰动后续的走向和发展。