今日(7月30日)市场全天震荡调整，三大指数均小幅下跌，两市成交额5995亿，较上个交易日放量136亿，连续2个交易日不足6000亿。截至收盘，沪指跌0.43%，深成指跌0.54%，创业板指跌0.29%。

　　板块方面，时空大数据、房地产、国资概念等板块涨幅居前，轨交设备、家用电器、汽车整车等板块跌幅居前。

　　今日主力抢筹板块

　　今日半导体、房地产开发等板块主力净流入，其中半导体净流入7.98亿元。

　　主力净买入TOP20

　　东方财富Choice数据显示，7月29日主力净买入前20大个股中，药明康德排名第一，主力净买入3.41亿元；中国卫通排名第二，主力净买入2.80亿元。

　　中信海直排名第四，主力净买入2.45亿元，该股今日涨停。

　　(图片来源：东方财富Choice数据)

　　主力净卖出TOP20

　　东方财富Choice数据显示，7月29日主力净卖出前20大个股中，贵州茅台排名第一，主力净卖出4.31亿元；北汽蓝谷排名第二，主力净卖出4.28亿元。

　　金龙汽车排名第三，主力净卖出3.56亿元。

　　(图片来源：东方财富Choice数据)