近期大跌了，基金亏大了，焦虑！太焦虑了！，怎么办？
焦虑是一种的情绪，现在按我说的做，放松！深呼吸三下，注意先呼后吸哦，做完后，3大招来了：
第1招：正如古希腊哲学家爱比克泰德说的：我们要不断地提醒自己，我们能控制什么，不能控制什么。市场指数是无法控制的，其实，世界上没有人能准确预测未来涨还是跌，所以，跌就跌呗，跌多了自然会涨。
第2招：既然大跌了，基金净值比当初买的也低多了，我们能做的，如果有闲钱，就试着买1/10，多好呀，买到更低的成本了，指数每次再跌10%，再买1/10，心平气和，有人可能还会莫名其妙地开心，为啥，因为他说还有好多闲钱呢？
第3招：如果没有钱了，满仓基金，焦虑，挺难受的，我们可以做的，是觉察下这一刻的心情，思考下，市场涨跌无法控制，下次就绝不会全部买进了，投资精进了！